Trang chủ

Thể dục thẩm mỹ

Tôn lợp

Du lịch Hải Đăng

Vật liệu XD

Phong thủy

Thương hiệu DN

Tin tổng hợp

Liên hệ

Đăng tin

Tin Mới
Thursday, 21/11/2024 |

Hướng dẫn các tập dumbbel Squat đúng cách từ HLV Bodyfitcoach

0/5 (0 votes)
- 3

Hướng dẫn cách tập dumbbell squat đúng cách, từ các HLV thể hình Bodyfit coach. Để tập dumbbell squat các bạn lưu ý, nên dành thời gian từ 5-10 phát khởi động. Tập dumbbell Squat, giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả.

1. Video giới thiệu tập dumbbell Squat

Biên tập: khoatrinh

BÀI VIẾT LIÊN QUAN